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常吃的龙眼原来这么厉害!可惜知道的人不多……

时间:2019-07-17 整理:本站 点击:107次
龙眼籽看起来是不是象水牛的眼睛呀?!龙眼又称桂圆、亚荔枝,为中国南方水果,多产于两广地区,历史上有,与,自古受人们喜爱,更视为,其滋补功能显而易见。 龙①桂圆含有多种营养物质,有补血安神...

	常吃的龙眼原来这么厉害!可惜知道的人不多……

龙眼籽看起来是不是象水牛的眼睛呀?!龙眼又称桂圆、亚荔枝,为中国南方水果,多产于两广地区,历史上有,与,自古受人们喜爱,更视为,其滋补功能显而易见。 龙①桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效。 ②研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康。

③桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。

④国内还有学者发表过龙眼抗衰老的有关论文,提出龙眼将成为不可多得的抗衰老食品。 龙【功效】:泻火解毒。 【主治】:治感冒,疟疾,疔肿,痔疮。 【性味归经】:甘淡、平。

①《生草药性备要》:味香甜,性温。

②广州部队《常用中草药手册》:淡,平。 【用法用量】:内服:6~9克,煎汤。

【考证】:出自《滇南本草图说》。

【中药化学成分】:叶含谷甾醇、豆甾醇、豆甾醇葡萄糖甙,表无羁萜醇、16-卅-烷醇、槲皮素、槲皮甙。 【功效】:益心脾,补气血,安神。 【主治】:治虚劳羸弱,失眠症,健忘,惊悸,怔忡。 【性味归经】:甘,温。

①《本经》:“味甘,平。

”②《别录》:“无毒。

”③《唐本草》:“味甘酸。 ”④《本草汇言》:“味甘,气温。

”【用法用量】:内服:煎汤,2~5钱;熬膏、浸酒或入丸剂。

【功效】:温肾利尿【主治】:治淋症。 【性味归经】:《泉州本草》:“味涩。

”入肝、脾、膀胱三经【用法用量】:内服:30克,煎汤。 【考证】:出自《泉州本草》。 【主治】:治创伤出血,疝气,瘰疬,疥癣,湿疮。 【性味归经】:《泉州本草》:“味涩。

”入肝、脾、膀胱三经【用法用量】:外用:煅存性研末调敷或干撒。 内服:煎汤,5~15克;或研末。 【中药化学成分】:核合肥皂草素及脂肪。

【功效】:散风邪风【主治】:治心虚头晕、耳聋、眼花。

【性味归经】:《本草再新》:味甘,性温,无毒。 《本草再新》:入肺经。 【用法用量】:内服:煎汤,10~15克。 外用:煅存性研末干撒或调敷。

【考证】:出自《滇南本草图说》;《纲目拾遗》:“龙眼壳本黧黄色,闽人恐其易蛀,辄用姜黄末拌之令黄,且易悦目也。 入药用壳,须洗去外色黄者。

”龙选购桂圆的时候,首先看它的外形。 桂圆颗粒较大,壳色黄褐,壳面光洁,薄而脆。

桂圆因其肉肥厚,肉与壳之间空隙小,摇动时不响。 如桂圆在摇动时发生响声,这样的桂圆肉少核大不好。 拣一粒桂圆剥开尝尝,桂圆肉色黄亮,质脆柔糯,味浓甜则好。 龙龙眼摘下来后切勿清洗,直接放入冰箱中保存,可存放2~3天。

龙眼含糖分高,很容易发霉生虫,最好能完全密封后冷藏,或放在阴凉干燥的地方。

龙提神醒脑方:龙眼肉30克,加水500毫升煮沸约10分钟,加鸡蛋2个,白沙糖或红糖适量稍煮片刻即可食用。 安眠舒心方:龙眼肉20克,红枣5-10颗(去核),加水300毫升煮沸约10分钟,加白沙糖适量稍煮片刻即可食用。 或者是龙眼肉10克,酸枣仁9克,茨实15克煮水,睡前服。 养心安神方:龙眼肉200克,加纯正白酒500毫升,泡1个月,每晚睡前饮15毫升,可消除疲劳,养心安神。 益气健脑方:龙眼肉30克,红枣10颗(去核),粳米100克加水煮粥(稀饭),加适量红糖,早晚各吃一碗,可补心脾、益气血,提高记忆力。

美容养颜方:龙眼肉20克,莲子(去芯)15克,糯米30克加水煮粥(稀饭)食用,可美容养颜,治体虚贫血。 养心补肾方:龙眼肉30克,红枣10颗(去核),黑芝麻(炒)约20克煮沸10分钟,加红糖或白糖适量,鸡蛋2个,稍煮片刻食用。 龙眼与桂圆的区别关于龙眼的传说,有条恶龙,每逢八月海水大潮,就兴风作浪,毁坏庄稼,糟蹋房屋,人畜被害不计其数。 周围的百姓只好逃离家园,在石洞里躲起来。

传说以前杨贵妃生病了,什么东西都不吃,有位大臣向皇上推荐一种水果给杨贵妃吃,杨贵妃看到这个水果就有了食欲,吃下去之后,病就好了,皇上因此给这种水果取名叫龙眼(贵体复原),古代人把龙眼的圆溜溜的球状果实比喻成各种各样地眼睛,大个儿的龙眼叫龙眼,中等大的叫虎眼,最小的叫鬼眼,但现代人都统一叫做龙眼。

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